Wohoo, I did it :D
21:31:18 
Äntligen. Nu kan jag laga mat på riktigt! Wohoo. Jag är lycklig. Nu ska här ätas. Invigningsmåltiden blir; stekt kotlett med quinoua, cayennekryddad keso och svarta oliver och vatten serverat i champagneglas ;D Mwihi :*
Wednesday
Vi stack sedan till hamnen och satte oss på en brygga och doppade fötterna. Både Jasmine och jag har "vattenskräck", så det blev inget bad för oss. Bara doppning av das fötter ;P Jasmine drog i en tamp som satt fast i bryggan, ner i vattnet. Hon drog och drog och drog. Det tog aldrig slut kändes det som. Någonstans låååångt ner på tampen satt där två jättefina stjärnor.
Visst är dom fina? Dom sög sig fast i våra händer. Hehe. När vi suttit på bryggan ett bra tag, snackat massa skit om allt och alla, så beger vi oss hem till Jasmine. Vi bestämde oss för att gå till Ica Maxi(det är en bit att gå), och äta Sushi. Mumma mumma.
På väg till Maxi gick vi inom Jasmines mamma. Jasmine ville visa mig någonting. När vi kom in möttes vi av en glad Jasmines mamma, och en glad Jasmines syster. De pekade på ner i en låda, jag gick dit och kikade. Åååh, där va vääärldens sötaste kisemisar.
Jag blev kär. Så himla söta. Fyra små kisungar var där. Dom jamade så sött så. När vi varit där ett tag och gosat med kisungarna så vandrade vi vidare mot Sushin. Det var en mycket god Sushi. Vi satt ute och åt, och som vanligt snackade en massa skit igen ;D hehe..
När sushin var uppäten tog jag bussen in till stan. Där mötte jag Martin, vi hade filmkväll. Som vanligt. hehe. Filmerna blev; Baksmällan & Step Brothers :) mycket braiga filmer..
Det var en bra onsdag det där :D
En kväll i Benareby
Mitt nya liv - start 10-07-22
Har skaffat mig en dietist, personlig tränare. Känns så underbart skönt. Idag startade det. Mitt nya liv. Jag ska fan klara det den här gången. Nu när jag har en personlig tränare också så kommer allt bli mycket lättare - hoppas jag.
Ett sundare liv, med bättre kost- och motionsvanor. Viktminskning.
Startvikt: Alldeles för mycket
Mått
Midja: Alldeles för mycket
Midja "smal": Alldeles för mycket
Stuss: Alldeles för mycket
Lår: Alldeles för mycket
Överarm: Alldeles för mycket
Under byst: Alldeles för mycket
Byst: Alldeles för mycket
MÅL - 6/6 2011
Delvis ska jag må bättre inombords, ha ett bättre självförtroende och fått en sundare kropp.
Vikt: 62 kg
Dagliga kostintag;
Frukost kl. 09.00
Lunch kl. 12.00
Mellis kl. 15.00
Middag kl. 18.00
Kvällmat kl. 20.00
4 halvtimmespass / vecka
. varav 2 kondition/motion (måndagar och fredagar)
. 2 styrketräning (söndagar och tisdagar)
Utöver denna träning skall jag också vara i aktiv rörelse, minst en timme om dagen.
Jag tror att jag fick ner det viktigaste som vi kom fram till. Och ja, jag ska banne mig klara det här nu. Om Martin klarar gå ner 21 kg på ett år, så klarar jag det också. Se till att stötta mig bara så ska det gå bra.
Någon mer som vill haka på? Vi kan göra det tillsammans.. iaf så hade det varit kul att ha en springkompis :D
Mitt nya liv startar..... NU!
Martin Källman
Jag har letat fram pennan och pappret igen. Det första offret blev min vän Martin. Inte så jättelikt, enligt mig.. men hans pappa tyckte det var likt. Jag är nöjd med själva bilden annars. Och nu hoppas jag på att pennan ska sitta i min hand flera gånger :)
behövde en liten förändring för mitt självförtroende..
EFTER
..förändringen hjälpte dock inte så mycket. tjugo kilo minus skulle göra susen.
om jag ändå kunde trolla.
La vita é bella?
Citerar Frida Lindström, 11/7 2010!
"Fan vad skönt det var att titta på böcker ändå.
Och sedan bara cykla runt.
Jag blev glad av kaffet.
Jag älskar mitt liv!"
Dagens låt
Partypinglor
I tisdags efter IKEA stack jag och Pernilla till Chez. Pernillas kompis Mattias var där också. Vi drack lite vin och cider... och delade på en pizza. Sedan stack vi till Rosébaren på Parken och partade loss.. Det ska verkligen göras snart igen. Det var grymt kul att vara ue med Pernilla. Första gången vi två var ute tillsammans <3 Vi blev bjudna på drinkar av massa killar ;) Goa Gubbar finns de gött om i Göttlaburg ;D
Trädgårn´ nästa gumman. Gratis inträde för dig och mig. Då ska vi dansa och shaka som bara den :) Längtar redan :D